Chicnina

Jag trodde att jag skulle dö på crosstrainer idag. Jag sprang för glatta livet, var helt yr efter jag hade tränat på den, det visade att jag hade kört ca 5km. Så det blev en bra träning idag, blev även att träna triceps. Nu går jag verkligen in för det här, fast jag kommer ändå fuska och så. För jag vet att på torsdag ska vi ut på restaurang och äta middag.

Jag kör ingen diet, för jag vill äta vad jag vill. Men inte hur mycket som helst. Mitt största problem är att jag rör mej för lite. Så det är klart att jag äter mer än vad jag göra av med i energi. Så jag ska försöka träna varje dag.

För några år sen körde jag Cambridge och det funkade verkligen bra, men jag blev ingen trevlig person sen så tänkte jag på mat hela tiden, tillomed på maträtter som jag inte tycker om blev jag sugen på. Eftersom man skulle köra en renkur. Sen fick man en dålig andedräkt så man vågar ju inte nästan prata med människor.

Jag vet att det går att äta vad som helst och träna så går man ner i vikt. Det gjorde jag året 2007. Många frågade vad jag gjorde. Jag sa att jag var ute och gick varje dag, hann jag inte på morgonen så gjorde jag det efter jobbet. Sen så drack jag inte heller nå alkohol, läsk och åt inget skräpmat eller godis på någon månad. Men däremot så åt jag oftar, dvs frukost, lunch och middag. Som nu så hoppar jag alltid över nån måltid. Men nu ska jag börja äta oftare.

Man säger nästan alltid att alla människor är beroende av något. Jag är beroende av kolhydrater hihi och shoppa. Det är därför jag har köpstopp, det är väl därför jag gillar så mycket filmen En shopaholics bekännelser, för jag känner igen mej så väl, förutom att jag har ingen kronofogden som är efter mej, har inte heller nå problem med att betala räkningarna.

Det blev ett långt inlägg, med det är för att jag håller verkligen på förändra mitt liv och jag vet att jag måste läsa det här inlägget när det är som svårast så man blir peppad igen hihi. För jag vet att jag kan!